从岩馆到户外，一份分阶段装备清单

01第一次体验：先租再判断

通常只需运动服、饮水，以及按场馆要求准备的个人用品。攀岩鞋和安全带能否租赁、镁粉是否允许使用，提前向场馆确认。

租用涉及安全的装备时，让工作人员帮助检查和调整。不要因自己买了同款，就跳过使用培训。

形成习惯后，攀岩鞋通常是首先值得考虑的个人装备。按需要增加镁粉袋、场馆允许的镁粉和岩点刷；绳攀者在教练帮助下选合适的安全带。

保护器和锁扣应与绳索、场馆要求和已掌握的保护技术匹配。不同设备的操作不能互相套用，购买之前先学会对应型号。

与组织者确认活动形式、需要自己带什么、哪些公用装备由谁提供，以及每件装备的检查责任。头盔、防晒、保暖、防雨、饮水、食物和照明应结合实际行程准备。

户外抱石的抱石垫、落地范围和协作保护需要专门安排；运动攀岩与传统攀岩的保护装备也不同。不要把一份泛用清单当成特定线路的充分准备。

从可靠渠道购买承重装备，保留型号、购入时间、说明书和使用记录。核对适用标准、兼容要求、制造商召回信息及淘汰条件。

不明来源的二手软装备，不能仅凭外观判断历史。具体检查和报废要求以制造商说明及有资质人员的判断为准。

把收获带上岩壁，把热爱留在日常。